2018年10月 ゆうごはん

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さて 今月もたくさん食べました
魚が多いですね~

ついついお酒のつまみ風が多くなります
友人は先月のお寿司写真見た瞬間よだれが出たわって(笑)
お店できるのにもったいないなぁといつも言ってくれます


2018年10月14日
おにぎり 
焼きナス 
ひじきの煮物 
鯵の南蛮漬け 
お刺身

夫はこの食事の前に
毎日チーズやナッツ類も食べています
20181006-005.jpgのサムネール画像

友人の旦那さん手作りのスモークサーモン
こんなおつまみだと 土曜の夜はワインもう1杯ではなく
1本空けてしまいそうでした

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そして新米の美味しい季節
黒ゴマの香ばしさに お酒の後の炭水化物

あーーーー体重が・・・


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