2026 1 Feb 未分類 2026年1月ゆうごはん できるだけ色んな食材 そして手作り加工品はできるだけ買わないようにしています 冷凍野菜は添加物が入ってないと思うけれどレトルトや加工されたものは何かしら添加物が入っている 私の場合 添加物というより味の濃い目が苦手